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Cela peut-être du au stress

Le Stress Psychologique
Le stress, la tension nerveuse et l'anxiété augmentent les contractions musculaires du corps. Ceci est particulièrement vrai pour la région lombaire ainsi que pour celle du cou. Ceci explique pourquoi les douleurs de dos sont plus fréquentes lors de périodes de stress professionnel, familial, etc... Vous en avez "plein le dos". Le stress en lui même ne provoque pas la douleur vertébrale, mais révèle une condition pré- existante. Le "management" du stress avec des périodes de relaxation permet d'éviter ou de diminuer les lombalgies
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Le 29 janvier 2008 à 17:55 par CoeurTendre - 0 votes

bonjour
un bon oreiller vendue dans les boutiques médicale au debut c'est un peu dur a s'habituer


Le 7 février 2008 à 06:46 par tatani - 0 votes

Prendre un bain chaud avant de dormir et prendre un bain froid au réveil...
Les muscles seront plus relaxés,et t'aura un bon sommeil.


Le 7 février 2008 à 12:12 par tintin - 0 votes