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crajkaro

Comment soulager une sciatique ?

6 réponses question posée par crajkaro le 11 juin 2008 à 20:15 | Mots clés: Douleur - Dos - Sciatique
Vue : 2854 fois | Note générale : +3
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Symphonie
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Citer réponse N°27250 Pour moi il n'y a qu'une piqûre en urgence, là tu es sur du résultat, sinon anti-inflamatoire....ouille, j'ai mal pour toi, car je connais, mais ne reste pas comme ça.... :'(


Le 11 juin 2008 à 20:26 par Symphonie - 1 votes

PhoeniX
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Citer réponse N°27251 le mieux c'est de faire prendre conscience à ta scie qu'elle a des tics

ça ne sera donc plus une scie à tics

:D


Le 11 juin 2008 à 20:26 par PhoeniX - 1 votes

Mère Banquise
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Note : 0

Citer réponse N°27265 L'acupuncture...pour moi, ça a été très efficace de suite.... Choisis de préférence un acupuncteur asiatique, voir chinois.


Le 11 juin 2008 à 20:42 par Mère Banquise - 0 votes

Symphonie
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Note : +2

Citer réponse N°27269 Traitements médicaux
haut Avec du repos, des activités réduites et diverses précautions, la névralgie sciatique se règle généralement d’elle-même. Lorsque la névralgie sciatique est causée par une autre maladie, le rétablissement ou le contrôle par des médicaments entraînent généralement la disparition des symptômes. Chez les femmes enceintes, la sciatique tend à disparaître après la grossesse.

Quelques jours de repos au lit sont parfois nécessaires, le temps que l’inflammation diminue.

Médicaments
Le médecin recommande généralement des anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l’ibuprofène (Advil®, Motrin®), l’acide acétylsalicylique (Aspirine®) et le naproxène (Anaprox®, Naprosyn®), et des relaxants musculaires au besoin pour réduire la douleur. Lorsque les douleurs sont chroniques, on peut avoir recours aux injections de cortisone. Toutefois, leur réelle efficacité est remise en question1.

Physiothérapie
Les médecins recommandent d’entreprendre une physiothérapie dès que possible, afin de retrouver peu à peu ses capacités physiques. Les traitements de physiothérapie peuvent inclure notamment un massage doux, une exposition à la chaleur, de l’électrothérapie et des tractions lombaires.

- Les massages effectués sont généralement des manoeuvres superficielles, lentes et régulières qui permettent d’assouplir la région douloureuse.

- Différentes sources de chaleur : des rayons infrarouges, des enveloppements chauds, une balnéothérapie chaude (en Europe, la thalassothérapie est souvent intégrée au traitement des sciatiques et des maux de dos).

- Différentes techniques d'électrothérapie : les ultrasons, la stimulation électrique transcutanée ou TENS, les ionisations, le laser, etc.

- La traction lombaire (des élongations de la colonne vertébrale) peut se faire manuellement ou avec un appareil de traction.

Chirurgie
Si les douleurs persistent plus de trois mois malgré les traitements prodigués, la chirurgie peut être envisagée. Si la sciatique est reliée à une hernie discale, il faut savoir que dans moins de 5 % des cas de hernie, une chirurgie est nécessaire. La chirurgie permettra d’enlever la pression qu’exerce le disque vertébral sur le nerf sciatique.


Mesures de précaution



- Prendre du repos, mais ne pas rester inactif trop longtemps. En effet, rester couché pendant plusieurs jours n’accélère pas la guérison et a probablement des effets néfastes à long terme2.
- Pour dormir, utiliser un matelas ferme et se coucher sur le côté ou sur le dos. Il est préférable de dormir en plaçant un oreiller entre les genoux et un autre sous la tête.
- La chaleur aide à relaxer les muscles endoloris. Appliquer plusieurs fois par jour une source de chaleur (un coussin chauffant, une couverture électrique, un sèche-cheveux ou l’eau chaude d’un bain) réduit les douleurs.

J'ai voulu me servir de TWIKEO LINK et bien sur.....vous connaissez la suite


Le 11 juin 2008 à 20:48 par Symphonie - 2 votes

Den
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Citer réponse N°27318 Ouvrir le lien


Le 11 juin 2008 à 21:55 par Den - 0 votes

tatani
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Citer réponse N°27364 j'en ai eu plusieurs en premier piqure pour soulage ,séance de kine et ne pas reste des heures assis a faire de l'ordi après ci par malheur tu sans que ça revient prend des anti douleur bon courage car c'est démoralisent


Le 12 juin 2008 à 06:05 par tatani - 0 votes

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