que du bonheur, du bien-être... cela vide la tête tout en me faisant sentir bien dans ma peau et mon corps que je ré-appréhende à nouveau...



Le 13 octobre 2008 à 12:13 par maybeyes. - 3 votes

Je pratique la marche régulièrement et j'avoue que tout mon organisme y trouve son compte,c'est un peu comme une purification du corps et de l'esprit.
Si je me néglige c'est la mauvaise humeur qui s'installe,l'agressivité je deviens comme une cocotte minute .....faut que j'évacue ,la marche pour moi c'est top


Le 18 octobre 2008 à 20:04 par G2ailes - 2 votes