Quelles sont les conséquences d'un manque de sommeil?

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Quelles sont les conséquences d'un manque de sommeil?

J'aimerais savoir quelles sont les conséquences d'un manque de sommeil?

1 réponse question posée par smily le 13 août 2008 à 13:25 | Mots clés: Sommeil - Insomnie - Conséquence
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Celui ou celle qui manque de sommeil a du mal à se concentrer dans son travail ou dans ce qu'il fait,sa performance diminue...
Le manque de sommeil a des impacts sur l'état émotionnel et les capactités mentales de la personnes.
(pour un adulte,il faut au moins consacrer 7h/jour pour dormir)

Le 13 août 2008 à 15:26 par tintin - 0 votes

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