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La maison/ Questions/Q 4687
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alice91
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alice91
Demandé: 6 mai 20262026-05-06T15:19:57+02:00 2026-05-06T15:19:57+02:00

Comment retrouver une vie intime après bébé?

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Bonjour… Je me suis inscrite ici parce que j’ai vraiment besoin d’être comprise, et peut-être aussi d’être aidée sans être jugée. Je ne sais plus comment sortir de ce que je vis, et j’ai l’impression de m’être perdue moi-même…

Je suis mariée depuis onze ans. On a traversé beaucoup de hauts et de bas, et on s’est toujours relevés. On a aussi deux enfants, aujourd’hui âgés de 6 et 8 ans. Je veux préciser une chose avant tout: je ne regrette pas notre famille. On s’aime, et je n’ai jamais voulu faire du mal à qui que ce soit. Je l’admets pourtant, je me sens mal au point que je ne vois plus d’issue.

Je pense que j’ai fait la plus grosse erreur de ma vie quand j’ai pris ma décision de dépendre trop de mon mari. À l’époque, je travaillais comme employée qualifiée auprès d’un médecin, et c’est comme ça que je l’ai rencontré. Ensuite, j’ai déménagé à près de 500 km pour vivre avec lui. Dans la nouvelle ville, je ne connaissais personne. Pas de famille à proximité, pas de repères, rien. J’ai essayé de tenir, parce que je me disais que la vie de couple finirait par devenir plus stable… Mais je me suis retrouvée seule dans mon quotidien.

J’ai eu une première grossesse après quatre ans. Le contrat n’a pas été renouvelé. Après la naissance, j’ai passé deux ans à la maison, puis une deuxième grossesse est arrivée. Ce sont des enfants désirés. Nous les aimons tous les deux, vraiment. Et mon mari est un bon père. Il travaille et il tient, même s’il enchaîne déjà beaucoup. En revanche, moi je me suis retrouvée à porter la maison et tout le reste.

Quand j’étais à la maison, je m’occupais du ménage, de l’organisation, et de tout ce qui tournait autour. Je comprends aussi que ça soit difficile de faire autrement, et je ne lui reproche pas de ne pas tout faire tout de suite. Mon problème n’est pas là. Le problème, c’est que, petit à petit, on s’est éloignés. On ne partage plus grand-chose. On ne fait pas d’activités ensemble. On ne sort presque jamais, on ne mange pas dehors, on n’a pas de loisirs à deux, on n’a pas vraiment de vie sociale commune. Il y a eu comme une séparation dans notre couple: le “nous” s’est réduit à travail et maison.

Depuis environ un an, je travaille en tout petit volume, quelques heures le soir, comme un petit emploi à temps partiel. De mon côté, je n’arrive pas à cumuler plus, parce qu’en réalité je ne sais pas comment trouver quelqu’un pour garder les enfants. Je n’ai personne sur qui compter, ni famille, ni amis proches. Et ça pèse énormément sur la tête, parce que je me sens coincée. Alors je fais ce que je peux, sans que ça règle tout.

Pendant que moi je fais “ce qui est possible”, mon mari travaille à plein temps et en plus il fait un petit travail complémentaire. Malgré tout, on n’arrive pas à joindre les deux bouts. Et là, tout s’enchaîne et ça me détruit psychologiquement.

On a encore un crédit à rembourser sur deux ans. Entre les factures qui arrivent et les paiements en retard, je vis avec une peur constante de recevoir une nouvelle lettre. Aujourd’hui, justement, j’ai eu un courrier recommandé de la commune. Il est question des frais de crèche, et on nous donne un délai. S’il n’y a pas le paiement, il est écrit que notre enfant pourrait être exclu. Je suis en colère! Je suis en colère parce que je me dis que nous faisons tout pour tenir, et pourtant on tombe dans une spirale.

J’ai essayé de dire, de répéter, de proposer… Je lui ai dit plusieurs fois que je pouvais m’occuper des finances. Je sais gérer, je sais suivre, je sais anticiper. Avant, j’ai déjà assumé des responsabilités lourdes pour mes parents, quand leur état de santé ne leur permettait plus de s’organiser. Je l’ai fait avec sérieux. Je pensais qu’il accepterait que je prenne ça en main, surtout quand je vois que certains paiements passent à travers les mailles du filet.

Mais non. En pratique, il oublie de regarder si des opérations ont bien été enregistrées, s’il faut régulariser, ou si un paiement a bien été fait à temps. Et moi je me retrouve à vivre dans l’angoisse permanente. Sa façon de fonctionner ne me laisse pas une place de sécurité. Et en plus, il garde la carte bancaire. Je n’ai quasiment jamais d’argent sur moi, et je n’ose pas demander en permanence. Je me sens humiliée et coincée.

Je voulais prendre plus d’heures, mais je ne peux pas: qui garde les enfants pendant ce temps? Personne. Et je ne veux pas me mettre à courir partout en espérant que ça passe, car je vois bien que ça finit par s’écrouler. Alors je reste enfermée dans un quotidien où je ne me reconnais plus.

Je vis presque tout le temps chez moi, ou avec les enfants quand on doit sortir. Mais ce sont des sorties “nécessaires”, pas des sorties qui me font du bien. Je n’ai plus l’impression d’exister. Je n’ai pas été acheter des vêtements ou me faire plaisir depuis des années. Je n’ai pas eu de vraie pause pour moi. Au salon de coiffure, je crois que je n’y suis pas allée depuis très longtemps. Et je commence à perdre le fil: je ne sais même plus ce qui me ferait envie.

Il y a un autre point qui m’abîme: je suis seule émotionnellement. J’avais une amie dans cette ville, mais elle s’est éloignée. Elle a déménagé après une séparation, et moi je suis restée ici. Je me sens terriblement seule, très seule… Je me sens incomprise. Et quand je parle de mes besoins, on me répond que je ne suis “pas normale”. On me dit que j’ai des problèmes psychiques, qu’il faudrait que je travaille davantage. On me renvoie à une explication simple, sans écouter ce que je ressens vraiment.

Je suis fatiguée de devoir me justifier. Je trouve injuste que mes inquiétudes soient minimisées. Je sais que mon mari travaille beaucoup. Je le sais. Je le vois. Mais le fait qu’il travaille beaucoup ne veut pas dire qu’il voit tout, et ça ne veut pas dire que je vais bien. La surcharge, la solitude, et le manque de soutien affectif, ça ne se traite pas uniquement par des horaires de travail.

Je me suis sacrifiée pour la famille, et pourtant je me sens réduite à des rôles. Je suis une femme, je voudrais être désirée et respectée. Mais là, je ne ressens plus vraiment l’envie intime, et je me force encore moins, parce que je ne reçois rien en retour. Il ne vient vers moi que quand il veut quelque chose. Et je me retrouve avec une sorte de vide. J’ai l’impression que je deviens insensible, comme si mon corps et mon cœur se fermaient pour survivre.

Soit dit entre nous, je ne pense pas que ce soit une vie de couple normale. Mais en même temps, je n’ai pas envie de mettre mes enfants au centre d’un drame. Je me dis que mon enfant plus âgé ne supporterait pas une séparation. Et je me demande aussi où j’irais, puisque je n’ai pas de base, pas de réseau, pas d’épargne.

Quand je pense à l’avenir, je vois surtout des murs. Je ne sais pas comment reconstruire une sécurité quand on est coincés par le manque d’argent et par l’absence de personnes sur qui compter. Je ne veux pas que mes enfants aient une mère malheureuse, en larmes le soir, sans solution. Pourtant, c’est ce que je fais de plus en plus. Je me bats, je me reprends pour eux. Mais à l’intérieur, je suis en miettes.

Je me sens comme un objet utile. On me valorise seulement sur ce que je “fais”: ménage, enfants, tâches du quotidien. On ne voit pas mon épuisement. Je n’ai pas de reconnaissance. Et chaque fois que j’exprime que je suis au bout, on me répond en gros que si je travaillais “vraiment”, il y aurait plus d’argent. J’ai l’impression d’être réduite à une fonction. Et ça me rend encore plus psychiquement cassée.

Je sais que ce message est long. Pardon pour ça. Mais j’ai vraiment besoin d’aide. J’aimerais savoir comment reprendre le contrôle, sans aggraver la situation. J’aimerais aussi comprendre comment faire pour être écoutée dans mon couple, sans qu’on me traite comme un problème. Et surtout, j’ai besoin d’idées concrètes pour éviter que les enfants soient punis par nos dettes.

Si quelqu’un a déjà vécu une situation semblable, ou si vous avez des conseils pratiques, des pistes pour reprendre les finances, ou même simplement une manière de parler à son mari sans que tout dérape… je suis preneuse. Je n’attends pas des miracles, mais j’ai besoin d’un premier pas. Un premier pas qui me fasse respirer.

Je suis à bout, et pourtant je veux rester une bonne mère. Je veux retrouver une vie un peu à moi, quelque chose qui me redonne de la valeur. Aujourd’hui, je sens que je perds tout, et je ne veux pas attendre que ce soit trop tard. Je suis prête à faire des efforts, mais j’ai besoin d’un cadre qui tienne, et d’un soutien réel. Merci d’avance de me lire. Je fais de mon mieux… mais je ne sais plus comment continuer seules. Je suis perdue…!

Garde-robeJalousieVie intime
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  1. amandine_ici
    amandine_ici
    2026-05-06T22:22:08+02:00Ajout d'une réponse sur 6 mai 2026 et 22h22

    Tes enfants ont désormais 6 et 8 ans. Pourquoi te limiter à un petit contrat? Des millions de femmes travaillent aussi dans cette situation, même sans aide pour la garde, et s’en sortent très bien. À mon avis, une grande partie de ta frustration vient du fait que le budget ne suffit pas pour la coiffure, les achats et la déco. Ton mari fait déjà deux boulots, donc vous êtes vite à court. Mais pourquoi ne pas prendre une deuxième clé de boîte aux lettres, ou regarder tes entrées et sorties de plus près via l’accès en ligne à ton compte? Au lieu de subir, tu peux agir et faire bouger les choses.

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    • alice91
      alice91
      2026-05-07T11:34:46+02:00A répondu à répondre sur 7 mai 2026 et 11h34

      Tu as raison. Comme je l’ai dit plus haut, je n’ai pas de souci avec les critiques quand elles visent le fond. Ce genre de message peut aider. Je vais relire ton texte et y penser.

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  2. the_et_livres_98
    the_et_livres_98
    2026-05-07T19:25:50+02:00Ajout d'une réponse sur 7 mai 2026 et 19h25

    Bonjour Jasmin, en clair, j’ai l’impression que tu te sens comme coincée dans une sorte de cage dorée. Tu n’as pas forcément “tout raté” sur tes choix. Chez vous, il y a eu une montée progressive des difficultés. Quand vous vous êtes rencontrés, le monde semblait encore tenir debout. Puis il y a eu les enfants, et tu as assumé le rôle de mère à plein. Petit à petit, tu t’es mise à t’éloigner du travail, et lui a peut-être continué à en faire plus. Résultat, vous êtes entrés dans un engrenage. Tu es devenue de plus en plus dépendante de lui, et vous vous êtes enfoncés de plus en plus loin l’un de l’autre.
    J’ai l’impression qu’il te voit surtout comme mère et comme femme au foyer. Dans ces conditions, qu’il soit normal que tu ne te sentes plus bien, ça se comprend. Tu as beaucoup donné pour ta famille, au point de te perdre toi-même. Ton estime personnelle a l’air au plus bas. Tu n’as pas d’argent à toi, etc. Cette situation use, et ça ressemble à une forme de “mourir à petit feu”.
    Essaie de te retrouver. Renforce ton estime. Essaie aussi de voir tout ce que tu fais. Le “travail” n’est pas seulement celui qui rapporte de l’argent. La garde des enfants et la maison, c’est souvent un temps plein. Fais-toi du bien, crée des moments à toi, et reviens petit à petit dans la vie sociale. Parle de tes soucis à quelqu’un de confiance. Ne laisse pas ton mari te répéter que tu ne vaux rien, que tu ne peux pas, et que tu n’as pas le droit. Recommence à vivre. Si tu veux, écris-moi aussi par message privé sur VK. Je te souhaite de te retrouver et de pouvoir regarder l’avenir avec plus de sérénité. Je t’envoie beaucoup de courage.

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    • alice91
      alice91
      2026-05-09T09:10:40+02:00A répondu à répondre sur 9 mai 2026 et 9h10

      Là, je pleure encore plus 😭 Tu dis exactement ce que je ressens. “Mourir à petit feu”, c’est la meilleure expression, surtout parce que je sens que mon “tour” arrive bientôt. Je suis vraiment au bout. 🙈

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  3. justemoi_55
    justemoi_55
    2026-05-10T22:29:29+02:00Ajout d'une réponse sur 10 mai 2026 et 22h29

    Chère Jasmin, je t’envoie un gros câlin. Et d’abord, non, tu n’as pas raté ta vie. Pas du tout. C’est arrivé petit à petit, mais ça peut tout à fait changer. Essaie surtout de te créer des contacts. Au travail déjà, et sinon, forcément, via les enfants, c’est là que ça se fait le plus naturellement. À l’école maternelle, on croise plein d’autres mamans en permanence. L’idée, c’est de t’impliquer un peu, puis d’oser proposer à une personne de venir jouer avec vous. Et ensuite, pourquoi pas, un café entre parents.

    Tes enfants ont déjà des rendez-vous de jeu avec d’autres copains ou ton mari t’empêche de faire ça? Quand je suis arrivée ici, je ne connaissais personne, sauf mon ami. Pourtant, avec la période de l’école maternelle, j’ai fini par rencontrer pas mal de gens, même si ce n’était parfois qu’un premier niveau. Et honnêtement, c’est déjà suffisant au début. Après, tu peux approfondir avec une ou deux personnes, et vous retrouver régulièrement au parc.

    Dans une grande ville, il y a souvent des activités gratuites pour les enfants et les parents. Regarde ce qui existe près de chez toi. Comme ça, tu dépends moins de ton mari. Et puis, il est normal que tu aies un peu d’argent à toi. Comment gérer l’argent de ton petit travail? Je pense que personne ne devrait être la seule à avoir de l’argent liquide et une carte.

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    • alice91
      alice91
      2026-05-12T09:00:45+02:00A répondu à répondre sur 12 mai 2026 et 9h00

      Merci, vraiment 💕 Je l’ai rencontrée grâce à mon fils, mais elle avait elle aussi de gros problèmes de couple, au point d’y trouver de la violence. À un moment, elle est partie en laissant aussi ses enfants. Et avec les enfants, j’ai fait connaissance avec d’autres mamans. On se croise parfois quand on dépose ou quand on récupère les petits, ou alors sur l’aire de jeux. Mais ce n’est pas la vraie relation, ça ne me nourrit pas.

      D’autant que mon grand est bien souvent seul maintenant, et moi je ne peux pas vraiment sortir comme je veux. Il ne me l’interdit pas. Il ne m’empêche pas non plus de mettre de l’argent de côté pour des choses nécessaires. Le problème, c’est que j’ai tellement eu l’habitude qu’on me rabroue, qu’on me coupe dès que je disais vouloir dépenser, en me répétant qu’on n’avait jamais de marge, que j’ai fini par adopter la même façon de penser. Du coup, je n’anticipe même plus un rendez-vous chez le coiffeur, je n’ose pas acheter pour moi, je me dis toujours que je dois d’abord penser aux enfants et à la maison.

      Lui n’est pas du tout du genre à sortir, encore moins à faire du shopping. C’est un vrai “travail puis retour à la maison”, et voilà. Ça me ronge, parce que les mamans que j’ai rencontrées, elles ont presque toutes leur famille, et du coup elles n’ont jamais de temps. Elles préfèrent voir la grand-mère ou d’autres personnes. Je crois que je me suis mal exprimée: on dirait qu’il a la main sur les finances, il gardait toujours les cartes bancaires sur lui et, de fait, il se retrouvait à gérer les paiements. Je ne sais même pas comment ça s’est installé, mais le résultat est là. Et en plus, il est très peu fiable.

      Le sujet des clés de la boîte aux lettres, c’est révélateur. On n’a eu qu’une seule clé. Comme je suis presque toujours à la maison, c’était chez moi. Puis, à chaque fois, il a pris mon trousseau pour la boîte aux lettres et, depuis, je n’ai plus jamais eu de courrier. Ça fait quatre mois. Avant ça, il y a quelques années, il m’avait déjà caché des lettres et des relances. Et après, ça a explosé. Il finit par payer, bien sûr, mais pourquoi faut-il que ça aille aussi loin?

      J’ai l’impression que c’est une priorité qu’il oublie encore et encore, et derrière, il y a toujours les mêmes conséquences. Le pire, c’est que je n’arrive plus à dormir la nuit. Je vis avec la peur de faillite, de recevoir à nouveau une lettre, aujourd’hui ou demain. Je suis très rigoureuse, je veux contrôler, vérifier, anticiper. Mon argent de petit boulot arrive sur le compte. Les trois salaires, on les utilise ensemble: environ 1000 euros pour le loyer, 140 euros pour la crèche et le reste pour les charges. Lui est extrêmement économe. S’il dépendait de lui, on ne devrait rien acheter pour la maison, ni meubles, ni déco, ni rien pour lui. Il ne dépense presque jamais. Sauf pour les enfants, là il leur prend tout ce dont ils ont besoin.

      Mais je suis une femme. Je veux aussi pouvoir me faire plaisir, acheter un pantalon neuf, mettre un parfum. Je ne cherche pas du luxe, je cherche juste le droit d’être reconnue et d’exister pour moi aussi. Là, j’ai perdu le contrôle de ma vie. Je vais chercher un poste à temps plein. Quand je serai plus stable, je chercherai aussi un nouveau logement pour moi et pour les enfants.

      J’ai été seule pendant des années. Ces quelques mois de plus, je pense que je vais tenir. Mais je me demande à quoi sert un homme, s’il pense seulement à lui, s’il laisse tout accumuler et qu’après il est fatigué, comme si c’était normal. Il a “la maîtrise” sur le courrier, sur l’argent, sur tout. Parfois il me dit qu’il m’aime, qu’il me trouve une excellente mère, etc. Mais quand on se dispute, il sort aussi des mots qui blessent et je me sens encore moins importante. Je veux juste revenir dans ma vie: pouvoir aller prendre un café, même simplement, aller au petit-déjeuner, décider de choses pour moi, reprendre la main, retrouver l’ordre dans mon quotidien.

      Ces années-là, j’ai été avalée par le stress, par les enfants, par le rythme. Je me suis oubliée. Et je ne veux plus être devenue quelqu’un que je ne reconnais pas.

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  4. Anonyme
    Anonyme
    2026-05-13T15:16:41+02:00Ajout d'une réponse sur 13 mai 2026 et 15h16

    Tes enfants ont 6 et 8 ans et ils vont à l’école. Avant, ils étaient à la crèche. Le matin, tu peux les inscrire à la garde pendant la pause déjeuner, puis viser un travail en journée au lieu de viser un poste à 450 euros. Il faut que ce soit avant midi, pas le soir. Tu peux garder l’idée d’un complément à côté, mais pas comme unique plan. Par exemple, un mi-temps le matin et un petit poste le soir, pour compléter, tout en laissant du temps pour les enfants et la maison. Et ton mari doit aussi choisir quelques tâches qu’il prend vraiment en charge. Pour le petit boulot, ouvre un compte dédié: l’argent sert uniquement à tes dépenses. Ce que tu gagnes au mi-temps peut aller dans le budget famille. Sinon, fais aussi faire des copies de clés pour la boîte aux lettres, et demande une carte en plus pour le compte commun. Je ne vois pas comment faire autrement pour les courses du quotidien. Si tu regardes ce qui ne change pas, ça n’aura pas l’air de s’améliorer juste en râlant. Il vaut mieux t’en occuper toi-même et modifier ce qui est modifiable. Ce n’est pas de la magie: il faut juste s’y mettre. Chercher un emploi, ouvrir le compte, avancer. Ton mari a raison sur ce point. Tu pourrais travailler davantage, et ça dure depuis des années. De mon côté, j’ai quatre enfants, 14, 13, presque 3 et presque 2. Je suis repassée à plein temps depuis août, et mon mari aussi. La différence, c’est qu’un peu moins de la moitié de mes tâches peut se faire en télétravail, donc je suis seulement environ 28 heures hors de la maison. Le reste se fait le soir ou le week-end quand il est là. Entre temps, il y a la maison et un grand jardin, et on a peu ou pas d’aide. Je travaille aussi mon réseau en ce moment, parce qu’après la période difficile et avec deux petits, on a vite vu qui tenait vraiment la route. Il y a des options, mais il faut s’y prendre avant que ça ne se fige. Agis, et cherche un poste plutôt le matin. Parle-en, contacte les bons interlocuteurs, et n’attends pas que la chance frappe à ta porte, tu peux construire ça.

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    • alice91
      alice91
      2026-05-14T15:06:55+02:00A répondu à répondre sur 14 mai 2026 et 15h06

      Merci pour ton message. Oui, je vais devoir trouver un emploi à temps plein, je ne suis pas contre l’idée. La petite est encore à la crèche et, pour le moment, elle a besoin de plus de soins, elle n’est pas encore totalement à l’aise. On a aussi eu des périodes où elle y allait de façon irrégulière depuis deux ans, soit à cause de la période récente, soit parce qu’elle tombait malade, et parfois la crèche était fermée. J’ai envoyé des candidatures depuis plus d’un an, mais on me répond souvent par des refus. Et puis on vit dans une zone assez isolée, donc c’est moins simple. Merci quand même pour ta réponse. Lg

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  5. Anonyme
    Anonyme
    2026-05-17T21:39:29+02:00Ajout d'une réponse sur 17 mai 2026 et 21h39

    Alors, sépare-toi donc! Oui, ça voudra probablement dire travailler davantage, mais au fond c’est quand même faisable, non? Moi je ferais les choses dans cet ordre: augmenter un peu ses heures d’abord, récupérer sa carte bancaire ou ouvrir un compte à son nom, puis seulement après chercher un logement. Et il faut être claire avec ton mari: tu le quittes. Tu as essayé de discuter pour que ça change, mais lui ne veut pas, donc tu pars! De toute façon, pourquoi ton enfant ne réussirait pas à traverser ça? L’idéal, c’est d’organiser la séparation le plus simplement possible, et de garder ce cap!

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    • alice91
      alice91
      2026-05-20T23:47:31+02:00A répondu à répondre sur 20 mai 2026 et 23h47

      « Sépare-toi donc »? Très utile, comme si c’était simple à dire quand le sujet ne concerne pas soi-même. Les enfants sont attachés à leur père. C’est dur de ne pas avoir mal au cœur.

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      • Anonyme
        Anonyme
        2026-05-23T11:50:38+02:00A répondu à répondre sur 23 mai 2026 et 11h50

        Parfois, il faut regarder la vérité en face! Un homme ne serait père que si les parents sont ensemble? Ou alors il ne l’est pas, même quand le couple des adultes change? C’est quand même dingue: dès qu’un couple se sépare, on laisse entendre que les enfants perdraient leur père. Pourquoi on ne parle pas autant de la mère, comme si elle ne pouvait pas aussi rester présente? Peut-être que les enfants gagnent au contraire deux parents plus investis, parce que l’affrontement de couple retombe et que chacun se recentre sur les enfants. Et si toi, tu es malheureuse, que tu as essayé d’en parler et que lui ne voit pas le problème, il ne reste plus qu’à accepter la situation ou à prendre tes décisions. Je vois difficilement d’autre issue.

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  6. antoine_ici
    antoine_ici
    2026-05-25T14:28:26+02:00Ajout d'une réponse sur 25 mai 2026 et 14h28

    Tu pourrais aussi faire un vrai pas et lancer une discussion sérieuse. D’abord, ta carte doit être dans ton portefeuille. Ensuite, il faut fixer un plafond clair pour lui, selon un montant par jour ou par mois. Il obtient une seconde carte. Pour les clés de la boîte aux lettres, soit il te les remet, soit on en refait une. À partir de là, tu gères vos factures et vos finances, parce que lui n’arrive pas à s’en occuper correctement. Une façon simple de le dire, c’est aussi de gagner du temps. Puis, une remise à plat faite, va te faire une coupe chez le coiffeur. Après, trouve un travail stable, pas juste un petit boulot. Et enfin, pour te récompenser, prends-toi un parfum ou un vêtement, un truc qui te plaît 🙂. Un peu d’organisation, ça suffit souvent. Si tu te dis méticuleuse, alors c’est parfait.

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    • justemoi_55
      justemoi_55
      2026-05-29T16:37:38+02:00A répondu à répondre sur 29 mai 2026 et 16h37

      D’accord… Après ton deuxième message, je dois aussi nuancer un peu ce que tu dis. Tu t’appuies peut-être trop sur ton mari. Certes, il n’est pas forcément tout le temps de bonne humeur et il n’est pas toujours très gentil avec toi… mais franchement, tes plaintes à propos du coiffeur et ce genre de sujets, moi aussi ça finirait par me saouler si j’étais seul à faire rentrer l’argent. Et lui, il est justement seul à subvenir et en plus il a un petit boulot à côté. Oui, hallo… il faut qu’il fasse quoi de plus? Moi, chez nous, je suis aussi dans la même situation, et si mon conjoint qui ne veut pas travailler commençait à me saouler avec ça, je ne resterais pas aimable éternellement. Tes enfants ne sont plus des tout petits. On t’a déjà donné des pistes pour mieux gérer. Trouve-toi un travail, garde une partie du revenu, fais-toi plaisir avec ce qui te manque, et je pense que ça ira mieux entre vous. Pour les contacts, ton mari n’y est pour rien. À toi d’être active… Avec une maman, ça n’a pas pris, ok. Mais tu as deux enfants, il y aura d’autres occasions. Il faut juste vouloir…

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      • alice91
        alice91
        2026-06-01T12:28:34+02:00A répondu à répondre sur 1 juin 2026 et 12h28

        Je comprends, oui. Pour le coiffeur ou ce qui ressemble à ça, je ne demande pas non plus. Ce qui me gêne surtout, c’est d’entendre en permanence du négatif alors que j’ai presque rien exigé. Au final, on ne dirait pas que ça compte.

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  7. Anonyme
    Anonyme
    2026-06-06T07:06:24+02:00Ajout d'une réponse sur 6 juin 2026 et 7h06

    {« index »:0, »style »: »longueur très long (~375 mots, ~12.1 mots/phrase) / registre neutre / 2 « ? » / utilise des points de suspension », »author_profile »: »non déterminé », »text »: »Je vois là beaucoup de soucis faits maison… Sur le plan des finances déjà, ton mari travaille et en plus il est déjà au maximum, donc il ne peut pas vraiment en faire plus. Et de ton côté, personne ne lui demande de tout porter, il veut surtout que vous vous organisiez pour que chacun tienne sa place, notamment pour les enfants. Donc, à mon avis, cherche plutôt une situation plus favorable, un travail qui te correspond mieux… comme ça vous pourrez respirer et remettre de l’ordre dans votre quotidien.nnEt puis il y a aussi l’estime de soi. Quand tu te sens mieux, tu peux aussi te faire du bien, même simplement au quotidien, sans te culpabiliser. La coiffure, par exemple, c’est quelque chose d’assez normal, et pour moi ça touche aussi à l’hygiène. Je me dis qu’il doit forcément ressentir des choses quand il voit que toi tu te laisses aller… après tout, il travaille pour tout le monde, donc en tant que femme, c’est normal d’avoir envie de te présenter avec un minimum de soin. Pas pour plaire à tout le monde, juste pour que tu te sentes à ta place et que tu gardes une image positive de toi.nnJ’ai l’impression que tu te diminues, et que du coup, de l’extérieur tu n’obtiens pas de reconnaissance. Mais ça doit se reconstruire au fond d’abord… ensuite, ça peut aussi se refléter entre vous et améliorer la relation.nnBien sûr, il faut aussi renforcer ta position concrètement… avoir ton propre argent dans le portefeuille, garder l’accès aux comptes, pouvoir gérer les choses administratives, le courrier et tout le reste. Tu sais déjà ça, mais je le redis parce que c’est important. Ensuite, seulement après, tu regardes comment ça évolue.nnEt je le formulerais comme ça: ton mari mérite aussi de la reconnaissance pour son travail. Est-ce que tu lui montres, régulièrement, sans attendre un déclic… et est-ce que tu vois qu’il n’est pas juste le gagne-pain?nnDe même, quelqu’un qui reste à la maison à plein temps a aussi beaucoup de tâches. Donc je ne pense pas qu’il faille espérer un ‘ordre’ ou une récompense officielle… mais j’attends plutôt que chaque partie de la famille fasse sa part et respecte ce que l’autre accomplit. C’est un équilibre, un vrai ‘ensemble’.nnVous avez du temps ensemble, alors faites des choses à deux, en mode famille… même sans gros budget. Mais au moins, il faut que quelqu’un fasse le premier pas.nnEt si tu n’as plus envie d’intimité, je comprends. Dans ce cas, c’est presque normal que vous finissiez par vivre côte à côte. Alors fais un premier pas aussi, même petit. Arrête le scénario où tu crois que ton partenaire doit faire quelque chose pour que ça aille bien… sinon chacun pense la même chose et tout tourne en rond.nnSi tu as changé ce que tu pouvais, retrouvé ta force, et que malgré tout rien ne bouge, alors il faudra peut-être te demander si cette vie commune peut continuer comme ça. Mais commences d’abord par te remettre en route… pour savoir ce que tu veux vraiment. »}

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  8. pausecafe_76
    pausecafe_76
    2026-06-07T15:50:55+02:00Ajout d'une réponse sur 7 juin 2026 et 15h50

    Jasmin, c’est compréhensible de te sentir seule. D’après ce que tu décris, tu t’es surtout consacrée au rôle de maman depuis la naissance de ton premier enfant. À la longue, ça peut devenir très monotone. Par contre, je ne comprends pas pourquoi tu as tout “laissé partir”. Les responsabilités liées aux finances, la carte bancaire, même la clé de la boîte aux lettres. Et je ne comprends encore moins pourquoi tu ne travailles pas si ton mari ne gagne pas tant. Vos enfants sont déjà grands. En tout cas, un temps partiel de 50 à 70 pour cent me semblerait possible. L’idée qu’il n’y a pas de travail ne tient pas vraiment. Au pire, il y a des postes en caisse dans une grande surface, ou de l’aide à domicile. Avec un travail, tu retrouverais une autre place au quotidien, tu ferais peut-être plus de rencontres, et vous auriez aussi davantage de marge financière.

    Je ne veux pas te juger, mais on dirait vraiment que tu es restée sans repères, comme si tu n’avais pas eu de choix. Prends ta vie en main, tu n’as qu’une seule chance. D’abord, parle avec ton mari et demande un accès aux finances dès maintenant, avec accès en ligne si possible. Ensuite, demande aussi les cartes et la clé. Puis explique que tu veux travailler, et que tu vas chercher sérieusement. Enfin, une fois que tout sera en place, il faudra aussi renforcer le couple: prévoyez un temps à deux toutes les deux semaines, avec une baby-sitter si besoin, parlez de vos envies, et envisagez même un petit week-end sans les enfants… Réveille-toi, sors de ta zone de confort!! Bonne chance pour la mise en place.

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    • alice91
      alice91
      2026-06-11T18:47:27+02:00A répondu à répondre sur 11 juin 2026 et 18h47

      Merci pour ton retour. On a vraiment discuté tous les deux. J’ai pris votre remarque au sérieux, et je vais la mettre en pratique. Je vais intensifier ma recherche pour trouver un poste à temps plein, et lui aussi a enfin compris. Je garde l’espoir que ça ira mieux bientôt. Je voudrais aussi le soutenir financièrement, pour que nous puissions plus facilement nous faire plaisir. Si maman est plus sereine, le couple et les enfants y gagnent aussi. Merci pour votre aide🙏🏼

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      • antoine_ici
        antoine_ici
        2026-06-14T17:54:04+02:00A répondu à répondre sur 14 juin 2026 et 17h54

        Waouh, c’est super agréable à lire. Vous gérez, bravo 👊.

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  9. questiondujour_63
    questiondujour_63
    2026-06-20T16:41:37+02:00Ajout d'une réponse sur 20 juin 2026 et 16h41

    Résumons. Ton mari travaille et ramène l’argent. De ton côté, tu as un petit job et tu gères les enfants et la maison. En soi, tout roule, mais tu aimerais avoir plus de moyens, surtout pour te sentir mieux quand tu n’es pas contente. Question: est-ce qu’il existe un groupe local de mamans? Tu peux aussi prendre un café à emporter et t’installer au parc, sans dépenser. Tu aimes lire? Tu pourrais envisager un hobby pas cher? Et est-ce que tu ne t’es pas enfermée dans un état d’esprit négatif, au lieu de voir tout ce qui est déjà positif dans ta vie? Je te conseillerais de choisir un sport sympa, seul ou avec les enfants, de prévoir une activité pour les jours où il pleut, d’organiser tes journées, puis de te trouver une vraie petite communauté. Le forum, tu l’as déjà trouvé, donc c’est un bon début. Essaie aussi de faire une “détox” mentale et de prendre soin de toi. Si le budget ne suffit pas, regarde ce qu’il est possible de faire. Bon courage, et surtout, j’entends surtout une grosse souffrance et une déprime.

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    • alice91
      alice91
      2026-06-24T22:18:12+02:00A répondu à répondre sur 24 juin 2026 et 22h18

      Merci, ça me fait vraiment plaisir. De mon côté, j’ai fini par trouver un travail et je commence dès la semaine prochaine. Ce n’était pas une question de luxe, plutôt d’être reconnue. Au quotidien, on entend surtout ce que les autres attendent déjà de moi à la maison avec les enfants: ménage, courses, linge, devoirs, activités sportives, rendez-vous… Je l’ai toujours fait. Et lui, il n’avait rien à gérer. J’espère juste que ça ira mieux avec le nouveau poste.

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  10. anne_2001
    anne_2001
    2026-06-29T16:01:49+02:00Ajout d'une réponse sur 29 juin 2026 et 16h01

    Concrètement, fais simple: 1 mini créneau par semaine, 20 min sans les enfants, même à la maison. D’abord parles 10 min, calmement, pr qu’il te rende la main sur les paiements. Pour l’intime, remets du jeu: douche + câlins sans pression, pk là tu satures, pas pk t’es “fautive”.

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  11. Anonyme
    Anonyme
    2026-07-02T15:47:43+02:00Ajout d'une réponse sur 2 juillet 2026 et 15h47

    Entre nous… t as le droit de reprendre les finances: 1 tableau avec dates de prelev, qui fait quoi, et un cheque de regularisation si retard. Demande qu il te donne une carte de depenses fixe, pas le controle total. Pour la libido: 15 min planifie sans le petit, meme tjs au meme horaire.

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  12. caro.33
    Meilleure Réponse
    caro.33 Débutant
    2026-07-09T20:35:23+02:00Ajout d'une réponse sur 9 juillet 2026 et 20h35

    J’adore quand tu oses dire ta peur: la libido souffre d’une anxiété constante, et l’OMS rappelle l’importance de la santé mentale après une naissance. Commence par 10 minutes sans obligations, juste après le coucher des garçons, pour reparler avec douceur. Et si ça coince, vise une aide: sage-femme ou psychologue.

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