On est un couple depuis dix-huit ans. Pendant huit ans, on a vraiment voulu attendre avant d’avoir des enfants, et franchement on a vécu plein de sorties, de projets, de temps pour nous. Puis notre premier est arrivé, et il y a deux ans notre petite a suivi. Le souci, c’est que mon mari ne parle presque que de ça. Presque tous les jours, il revient sur l’époque où tout était plus simple, où j’étais “plus légère”, où on avait davantage de loisirs. J’ai l’impression qu’il regrette cette version de nous, alors que moi je suis là, avec ce qu’on a construit, et je ne veux pas être coincée dans le passé. Je lui dis gentiment que ça me fait plus de mal que de bien, mais il repart sur le même thème. Est-ce que vous avez déjà réussi à poser des limites sans que ça tourne au conflit, ou je suis la seule à saturer?
Essaye d’être très concret avec lui. Dis-lui que tu entends le regret, mais que tu ne peux pas en reparler tous les jours, et propose un créneau court “quand il en a besoin”. À côté, demande-lui de quoi il a envie pour votre présent, pas pour le passé.
Je pense que tu n’es pas la seule à saturer. Quand il repart dans le passé, tu peux recadrer sans attaquer, en disant que tu comprends qu’il aime cette époque, mais que tu veux parler du présent. Propose un moment fixe, puis retour au concret.