On est mariés depuis trois ans, on a un petit garçon qui vient d’avoir deux ans et je suis enceinte du deuxième. Le côté pratique, lui, c’est vraiment parfait. Il est fiable, doux avec notre enfant, il pense à tout, il s’occupe et il ne râle pas.
Le problème, c’est que je ne ressens pas qu’il m’aime. Il ne me fait presque jamais de compliments, jamais de gestes qui me rassurent, pas de mots tendres. Quand je craque et que je lui dis que ça me fait du mal, il écoute, mais il a l’air perdu, comme si ça n’avait pas de sens pour lui. Après, ça retombe vite, et moi je reste avec ce sentiment que je suis invisible.
Je veux savoir comment vous géreriez ça, sans vous disputer ni vous effondrer. Vous feriez quoi concrètement la fois suivante quand il ne comprend pas ce que vous attendez?
La prochaine fois, dis-lui un exemple très concret et court, sans reproche. Par exemple, demande un geste précis le soir, un compliment simple et une phrase rassurante, et propose un rendez-vous de 10 minutes après le coucher. S’il répond perdu, tu reformules avec calme.
Je comprend ton épuisement. Si le pratique marche chez lui, il lui manque juste le langage qui te sécurise. Concrètement, dis une chose à la fois et demande un geste précis, simple, chaque semaine, puis remercie quand il le fait. Le reste, c’est de la mise en place, pas une faute de ta valeur.