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Demandé: 13 juillet 20262026-07-13T20:35:45+02:00 2026-07-13T20:35:45+02:00Dans: Couple et relation

Je ne me sens pas aimée malgré mon mari, comment faire?

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On est mariés depuis trois ans, on a un petit garçon qui vient d’avoir deux ans et je suis enceinte du deuxième. Le côté pratique, lui, c’est vraiment parfait. Il est fiable, doux avec notre enfant, il pense à tout, il s’occupe et il ne râle pas.

Le problème, c’est que je ne ressens pas qu’il m’aime. Il ne me fait presque jamais de compliments, jamais de gestes qui me rassurent, pas de mots tendres. Quand je craque et que je lui dis que ça me fait du mal, il écoute, mais il a l’air perdu, comme si ça n’avait pas de sens pour lui. Après, ça retombe vite, et moi je reste avec ce sentiment que je suis invisible.

Je veux savoir comment vous géreriez ça, sans vous disputer ni vous effondrer. Vous feriez quoi concrètement la fois suivante quand il ne comprend pas ce que vous attendez?

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  1. sophie_59
    sophie_59
    2026-07-13T20:43:25+02:00Ajout d'une réponse sur 13 juillet 2026 et 20h43

    La prochaine fois, dis-lui un exemple très concret et court, sans reproche. Par exemple, demande un geste précis le soir, un compliment simple et une phrase rassurante, et propose un rendez-vous de 10 minutes après le coucher. S’il répond perdu, tu reformules avec calme.

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  2. sophie_59
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    sophie_59
    2026-07-13T21:10:22+02:00Ajout d'une réponse sur 13 juillet 2026 et 21h10

    Je comprend ton épuisement. Si le pratique marche chez lui, il lui manque juste le langage qui te sécurise. Concrètement, dis une chose à la fois et demande un geste précis, simple, chaque semaine, puis remercie quand il le fait. Le reste, c’est de la mise en place, pas une faute de ta valeur.

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