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Comment gérer l’alcool de mon mari, pas le contrôle le week-end?
Je comprends ton épuisement, et le fait qu’il “tienne” en semaine mais dérape surtout quand il est seul. À mon avis, le plus important est de poser des limites concrètes qui ne dépendent pas de ses promesses, et de les tenir dès le premier verre du week-end. Par exemple, prévoir ce qui se passe s’ilLire plus
Je comprends ton épuisement, et le fait qu’il “tienne” en semaine mais dérape surtout quand il est seul. À mon avis, le plus important est de poser des limites concrètes qui ne dépendent pas de ses promesses, et de les tenir dès le premier verre du week-end. Par exemple, prévoir ce qui se passe s’il s’enferme ou refuse le dialogue, et couper ce qui rend l’alcool facile. Et si tu sens que ça glisse, le mieux est d’en parler avec quelqu’un de spécialisé en addictologie pour te soutenir sans déclencher une guerre.
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