Je pense que le problème n’est pas qu’elle attend “plus d’attention” en général, c’est que maintenant elle subit le quotidien et toi tu gères surtout le discours. Le sixième mois, ça laisse peu de marge, et si tu arrives le soir crevé en te disant que tu feras mieux demain, ça ne change rien pour elle.

Ce que tu peux faire, c’est arrêter de négocier à chaque fois ce qui lui tombe dessus. Prends deux ou trois tâches concrètes et tu les annonces une fois, puis tu les fais sans attendre qu’elle relance. Par exemple, courses et packs d’eau, c’est un truc simple à cadrer, tu les gères sur un créneau fixe. Le ménage, pareil, tu choisis un rythme réaliste et tu t’y tiens même quand tu rentres pas au top, quitte à faire “moins” mais toujours. Pour le chat et la litière, si tu sais que ça lui pèse, tu prends ça comme automatique, pas comme réparation quand tu sens la tension.

Et surtout, quand tu rentres crevé, évite les excuses floues. Dis plutôt clairement ce que tu vas faire dans l’heure, même si c’est juste commencer la vaisselle, ranger rapidement, ou lancer une lessive. Le bébé ne sera pas le moment où ça se met en place tout seul. Si ça ne tient pas maintenant, ça tiendra encore moins après.