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Je suis tombé sur un truc en faisant mes entraînements: après avoir mis une ceinture abdominale, je sens clairement mon “centre” travailler plus, comme si ça tenait mieux le gainage. Le côté bizarre, c’est que je ne sais ...
Je n’arrive pas à trancher sur le sport le plus populaire dans le monde. Ce qui me gêne, c’est que “populaire” peut vouloir dire plusieurs choses, et selon les indicateurs je n’obtiens pas la même réponse. Par exemple, ...
