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Comment gérer le problème d’après-midi quand on reste à la maison?
Je trouve que ça aide d’avoir une “vraie” plage d’après-midi avec un objectif simple, pas juste une occupation. Par exemple une sortie courte à horaire fixe, une lecture avec projet, ou un atelier créatif limité à une durée. Sinon je m’ennuie aussi vite.
Je trouve que ça aide d’avoir une “vraie” plage d’après-midi avec un objectif simple, pas juste une occupation. Par exemple une sortie courte à horaire fixe, une lecture avec projet, ou un atelier créatif limité à une durée. Sinon je m’ennuie aussi vite.
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